银屑病是一种常见的自身免疫性疾病，主要特征是皮肤大面积出现大小不等、呈现粗糙、鳞屑状的斑块，通常与关节炎等多系统病变同时存在。由于现在还没有能够治愈银屑病的方法，因此护理对于控制病情发展和提高生活质量非常重要。以下是概述银屑病护理要点的详细回答。

1. 维持良好的皮肤清洁：银屑病患者需要每天用温水和温和无刺激性的肥皂清洁皮肤，同时避免使用含有酒精或药物成分的清洁产品，这些都可能会刺激皮肤并加重病情。清洁后应轻柔擦干皮肤，避免摩擦过度使皮肤变薄。

2. 保持皮肤湿润：银屑病患者皮肤非常干燥，常常出现皮肤收缩、脱屑和裂纹等现象，因此需要持续涂抹保湿剂。可以选择润肤霜、凝胶等质地轻盈的产品，涂抹方式是在清洗后直接涂在皮肤上，尤其是在晚间使用更为有效。应避免使用过于油腻的护肤品，以免堵塞毛孔，导致皮肤瘙痒或恶化。

3. 避免刺激物和过度曝晒：银屑病患者应避免接触到刺激性物质，如化学品、香水、洗衣粉等，这些物质可能会导致皮肤发生过敏反应并加重病情。此外，银屑病患者还需要避免过度曝晒在阳光下，阳光中的紫外线会对皮肤产生刺激作用，加重病情或引起其他皮肤问题。

4. 控制压力和注意饮食：许多银屑病患者的病情与压力有关。因此，控制情绪、保持良好的生活习惯以及不断寻找缓解压力的方法都是非常必要的，如参加运动、练习放松技巧等。此外，患者还需要注重饮食卫生和均衡饮食，避免过多摄入脂肪和甜食物。

5. 找到适合的治疗方法：银屑病的治疗方法有很多种，包括局部外用药、口服药物、光疗和生物制剂等。治疗方法需要根据每个患者的具体情况来选择和调整。因此，在进行护理时，如果病情无法得到控制，建议及时寻求专业医生的帮助。