怎么处理？

银屑病是一种常见的慢性炎症性皮肤病，患者除了身体上的不适和影响外貌，还有许多心理上的困扰。其实，银屑病可以通过正确的生活方式和治疗方法得到有效控制，带来较高的生活质量。

日常生活中，患者可以采取以下措施：

1. 注意保湿：银屑病皮肤容易干燥，产生瘙痒等不适感。因此，保湿很重要。可以选择无香料、低刺激性的乳液或霜类护肤品，按摩涂抹可加强吸收。

2. 避免刺激和损伤：银屑病皮肤敏感易受刺激和损伤，会引发反复发作和加重症状。平时要避免搔抓和剧烈摩擦皮肤，防止皮肤破损感染。

3. 调整饮食：近年来的研究表明，银屑病与饮食密切相关，脂肪、糖分过多会导致患者的症状反复发作，而海鲜、坚果、深色蔬菜等食品则具有良好的调节作用。建议患者减少脂肪和糖分的摄入，多食用健康的食品和营养丰富的水果。

4. 睡眠注意：睡眠不足和不规律会加重患者症状，应保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。

5. 维持身体健康：银屑病与免疫系统密切相关，良好的生活习惯有助于增强身体免疫力，控制症状。建议患者适量运动，避免熬夜、昼夜颠倒等不利健康的行为。

总之，合理的生活习惯和控制症状的治疗可以让患者在日常生活中得到有效的缓解和控制，银屑病患者可以正常生活。如果症状严重或经过上述措施后无明显改善，建议尽早到正规医院咨询专业医生，进行深入检查和针对性治疗。